Муніципальний телеканал м. Запоріжжя
В останню неділю жовтня вся Україна переводить стрілки годинників на зимовий час. Відтак відпочивати будемо на годину більше, а от сутенітиме раніше. Загалом стрілки годинників переводять двічі на рік.
Вперше це зробили ще 42 роки тому задля економії електроенергії та врегулювання біоритмів людини. В свою чергу медики рекомендують лягати спати хоча б на 15 хвилин раніше, аби швидше адаптуватись до коливань часу, не вживати каву та додати до раціону більше овочів, фруктів і води.
28.06.2026, 14:26
23.06.2026, 08:00
30.06.2026, 22:39
24.06.2026, 14:41
23.06.2026, 17:26
09.07.2026, 17:33
30.06.2026, 15:09
16.06.2026, 15:05
03.07.2026, 14:48

Копіювання контенту дозволено лише за прямого узгодження з редакцією.
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: