Муніципальний телеканал м. Запоріжжя
В останню неділю жовтня вся Україна переводить стрілки годинників на зимовий час. Відтак відпочивати будемо на годину більше, а от сутенітиме раніше. Загалом стрілки годинників переводять двічі на рік.
Вперше це зробили ще 42 роки тому задля економії електроенергії та врегулювання біоритмів людини. В свою чергу медики рекомендують лягати спати хоча б на 15 хвилин раніше, аби швидше адаптуватись до коливань часу, не вживати каву та додати до раціону більше овочів, фруктів і води.
08.07.2026, 11:51
17.07.2026, 11:34
24.07.2026, 14:05
03.07.2026, 15:01
03.07.2026, 13:16
13.07.2026, 12:18
23.07.2026, 17:10
10.07.2026, 12:07
22.07.2026, 08:37

Копіювання контенту дозволено лише за прямого узгодження з редакцією.
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: