Відновити емоційний ресурс: тренінг для волонтерів

03.04.2024, 18:04

Поділитися:

Підтримати волонтерів на емоційному рівні та вмотивувати і надалі робити добрі справи. У “Незламному хабі” відбувся тренінг з психоемоційного розвантаження для волонтерів благодійного фонду “Карітас Запоріжжя”. Веселі групові та командні ігри, спілкування та квести мають допомогти тим, хто зазвичай допомагає іншим, відновити емоційний ресурс та подолати вигорання — переконані психологині.

“Працюємо над покращенням психоемоційного стану цих спеціалістів, – кажуть психологині БФ “Карітас Запоріжжя” Анна Луганська та Світлана Маслова, – адже їхня професія дуже сприяє стресу при спілкуванні з людьми, і емоційному вигоранню, тому такі заходи дуже важливі для підтримання психоемоційного здоров’я наших учасників. Взагалі ці заходи є необхідними, і є потреба постійно їх повторювати, постійно проводити, тому що це неймовірно складна професія в наших реаліях.”

“Психологині проводять різні заходи на командоутворення, – розповідає фасилітатор по роботі з громадами БФ “Карітас Запоріжжя” Юрій Вдовцов, – на пошук свого ресурсу, тому що кожного дня волонтери працюють, допомагають або дітям, або літнім людям. І для того, щоб подолати цю втому, ми проводимо захід, який допомагає їм знайти ту енергію, знайти ті сили, щоб надалі проводити волонтерську діяльність.”

Фахівці додають: попри те, що благодійна діяльність – це передусім поклик серця, випадки психологічного виснаження у волонтерів непоодинокі. Але можливість допомагати людям завжди надихає. Головне – знайти те, до чого лежить душа, що справді мотивує не опускати рук, – зазначають учасники тренінгу.

“Я почав волонтерити з осені 2023 року, – ділиться волонтер БФ “Карітас Запоріжжя” Акім Дік. – Тоді ми саме в Карітасі виготовляли різні окопні свічки, також працювали з дітьми, які отримали інвалідність, психічні захворювання. Коли йдеться про працю з дітьми, то тоді якогось такого виснаження немає, бо коли дивишся за цими дітьми і пробуєш їм допомогти, тоді саме надихання йде.”

Оперативну інформацію про ситуацію читайте у нашому телеграмі