“Тіло-розум”: жіноча програма відновлення

03.11.2025, 09:42

Поділитися:

Програма відновлення “Тіло-розум” стартувала в кімнаті ветерана Олександрівського району. Її мета — допомогти дружинам та рідним жінкам ветеранів відновитися як фізично, так і психологічно. Програму “Тіло-розум” організував департамент ветеранської політики разом з благодійним фондом “Запорізьке серце”.

Відновитись ментально через фізичні вправи зібрались жінки різного віку, але об’єднаних однією тривогою — війною. Це комплексна програма складається з пілатесу, дихальних практик та 3Д-фітнес.

Чоловік Анни зник безвісти. Аби відволіктися від думок, жінка намагається часто відвідувати спортивні та психологічні заходи. Каже, того тижня вже побувала на першому занятті, тепер прийшла на друге.

Проводить заняття тренерка Анна Стогній. Вона 15 років працювала тренеркою. А тепер вирішила і допомогти дружинам ветеранів.

Записатися на програму Тіло-розум можна на базі кімнати ветерана або за телефоном 050-693-26-22. Поки вона працює лише в Олександрівському районі, але планують запустити в кожному районі міста.