Ветеран війни Григорій Цуркін заняття з реабілітації плаванням у межах проєкту «Вільні Хвилі» відвідує з літа 2024 року. Має успіхи, каже – завдяки тренеру.

“Я все життя прожив… Каховське водосходище в нас було. Ми називали його “море”, – розповідає учасник проєкту «Вільні хвилі» Григорій Цуркін. – Думали, що все можем, все вмієм, а коли прийшов сюди, а тренер каже: «а ти не правильно дихаєш, а ти не правильно он ті рухи робиш. Кажу «получається?»… Начало получаться, начав дихать. В общєм, класно все!”

Задля покращення не тільки фізичного, але й психологічного здоров’я до проєкту «Вільні Хвилі» доєднуються психологи.

“Перший раз хлопці не дуже йшли на контакт, тому що вони сумнівалися, чи буду я з ними плавати і займатися, – каже психолог проєкту «Вільні хвилі» Юлія Левицька. – Я їм пообіцяла, що я прийду і буду з ними займатися у воді. Зараз у мене є невелика група, 5-6 осіб, і я їх веду. Ми консультуємося до плавання, у них є питання після плавання, ми все це обговорюємо, ми обговорюємо в групі, і з ними займаємося. Хлопцям, я дивлюся, вода справді допомагає зняти стрес, поліпшити сон, розробити суглоби.”

Ветерани такому нововведенню раді, бо зізнаються, інколи, дійсно, хочеться поговорити зі спеціалістом про свої хвилювання.

“Психолог – це вобщє супер. Бувають такі, знаєте, як то кажуть, і сильні люди, а іноді впадають в розпач такий, – каже учасник проєкту «Вільні хвилі» Григорій Цуркін. – Ось тут якраз потрібен психолог. Важливо, коли людина поруч і може, як це сказать, надати тобі ту психологічну допомогу, яка в конкретній ситуації тобі потрібна.”

Проєкт «Вільні Хвилі» впроваджено громадською організацією «Запоріжжя. Платформа спільних дій» за фінансової підтримки компанії Метінвест, що у Запоріжжі представлена підприємствами: Запоріжсталь, Запоріжкокс, Запоріжвогнетрив та Запорізьким ливарно-механічним заводом.

Усі заняття для воїнів та ветеранів абсолютно безоплатні. Наразі програму відновлення здоров’я військових та ветеранів продовжено до кінця 2025 року.

“Мета – щоб тут зробити їм комфортні умови, – пояснює волонтер, призер Олімпійських ігор (2000 р.) Денис Силантьєв. – Щоб вони прийшли, вони відчули себе, що вони тут, як кажуть, в своїй тарілці, і вони залишилися, щоб вони не прийшли, відвідали і пішли. Психолог буде допомагати і створювати їм додаткові умови. У когось є якісь комплекси, вади, ще щось, якісь переживання. Вона буде допомагати все це нівелювати, щоб вони заохочувались і заохочували інших сюди ходити. Це саме для того, щоб їх якомога швидше відновити не тільки фізично, але ще й психологічно.”